SOPHROLOGIE PARIS - sophro 75

Qu’est-ce que la Sophrologie?

La Sophrologie La Sophrologie vient du grec : « sos« , qui signifie tranquille, serein. « Phren« , signifie cerveau, conscience. « Logos » signifie étude de la science. La Sophrologie s’inspire de l‘hypnose et du Zen. Elle peut être utilisée comme une technique sophrologique en psychologie ou vécue comme une philosophie de vie. La sophrologie est à la fois l’étude de la conscience et un ensemble…

HYPNOSE THERAPEUTIQUE

L’Hypnothérapie, comment ça marche?

Qu’est ce que l’hypnothérapie ?   Il importe de distinguer l’hypnose : Explication de l’Hypnothérapie : L’hypnothérapie est un outil thérapeutique qui permet d’atteindre un état proche de la rêverie à des degrés variables selon chaque tempérament. Le Cerveau émotionnel est sollicité, le sujet retrouve un état de relâchement, un lâcher prise qui mène à…

psychologie enfance

La Sophrologie et les Enfants

Les enfants adhèrent très facilement aux techniques de sophrologie et progressent très rapidement. La sophrologie donne à un enfant les moyens d’être plus attentif. Le sophrologue s’adapte de façon ludique aux enfants pour les aider à développer leur équilibre, développer toutes leurs capacités, et prendre confiance en eux. Les techniques de sophrologie sont également très…

préparation a la maternité psy lisette

Préparation à la Maternité

Accompagner une femme avant et après son accouchement – Le sophrologue prend en compte la personnalité, la sensibilité du sujet. La maternité est un des tous premiers domaines d’application de la sophrologie. Celle-ci prend en compte la personne dans sa globalité : corps et esprit. Le Sophrologue est confronté à l’état de fragilité de certaines…