Qu’est-ce que la Sophro-Analyse ? La Sophro-Analyse est une pratique cognitive à mi-chemin entre la relaxation et la sophrologie. En séance, cette technique permet d’accéder au matériel inconscient dans le but d’améliorer le quotidien. Toujours accompagné et guidé par le sophrologue, vous partez à la découverte de votre être profond, de ses blessures et de…
Lâcher Prise, ce n’est pas être indifférent mais simplement admettre que l’on ne peut agir à la place de l’autre. Lâcher Prise, c’est prendre conscience qu’il ne doit pas y avoir de contrôle sur autrui. Lâcher Prise, c’est reconnaître ses limites…. Lâcher Prise, ce n’est pas blâmer l’autre ou vouloir le changer, mais Donner le…
Qu’est-ce que l’Hypnose ? C’est un outil qui permet d’atteindre un état proche de la rêverie à des degrés variables selon chaque tempérament. Le Cerveau émotionnel est sollicité, le sujet retrouve un état de relâchement, un lâcher prise qui mène à cette rêverie, à son imagination. Un état modifié de conscience entre l’état de veille…
Qu’est ce que la relation d’aide? La Relation d’aide a pour vocation d’accompagner et d’aider toute personne en situation de crise ou de conflit à résoudre des symptômes psychologiques (insomnie, état dépressif, répétition de scénario, manque ou perte de confiance en soi et autres problèmes) en complémentarité avec des soignants (médecins, psychiatres etc.) La relation…