Objectif Apaisement et Mieux-être.

 

Chaque symptôme est ciblé, en Sophrologie ou en hypnothérapie, une technique adaptée à la personne sera appliquée afin qu’il trouve son épanouissement, améliore son état, clarifie ses pensées et se sente apaisé.

 

 

 

La Sophrologie et l’hypnose thérapeutique peuvent intervenir dans les cas suivants :

• Gérer le Stress, le Burn out;
• Fatigue, surmenage;
• Troubles du sommeil, cauchemars, insomnies à répétition,
• Manque confiance en soi, motivation,
• Difficultés à s’orienter dans sa vie, se donner des objectifs,
• Timidité; Trac en public,
• Manque de concentration Mémoire,
• Etat dépressif, anxiété, stress
• Solitude, mélancholie
• Rupture, Deuil
• Bégaiement, timidité, prise de parole en publique,
• Angoisses, phobies, Peurs diverses
• Trouble du Comportement alimentaire
• Malaise être diffus, difficile à identifier ;
• Mémorisation, Concentration,
• Souvenirs Traumatisants,
• Troubles du comportement,
• Echec scolaire, préparation aux examens,
• Problèmes de couples, de rencontres, relations difficiles,
• Problèmes affectifs, schémas relationnels, séparations mal vécues,
• Pulsions alimentaires, complexes,
• Difficultés professionnelles ou privées,
• Recherche d’équilibre et d’Autonomie.

Vous pouvez aussi me parler de circonstances exceptionnelles de déstabilisation de votre vie, d’événements heureux ou malheureux qui vous font soucis. 

– Préparation à la maternité;
– Préparation aux examens, concours, permis de conduire;
– Préparation aux entretiens et réunions;
– Préparation/Performances Sportives et professionnelles;
– Accompagnement aux changements de vie;
– Nouvelle orientation professionnelle.